Recetas de jugos para tu salud durante el cambio de estación (primavera)
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Durante el cambio estacional (primavera), cuando la diferencia de temperatura diaria es sustancial, la inmunidad puede disminuir drásticamente. La inmunidad juega un papel importante en la lucha contra bacterias y virus en el cuerpo. Cuanto más fuerte sea el sistema inmunológico, mejor estará protegido el cuerpo de sustancias nocivas, previniendo diversas enfermedades.
Además, a medida que la gente pasa más tiempo en casa tras la pandemia de COVID-19, ha habido un aumento significativo en el interés público en la atención médica debido al aumento de peso.
En consecuencia, los productos para el cuidado de la salud están atrayendo la atención; Los jugos de frutas y verduras, que ayudan a perder peso y mejorar el sistema inmunológico, se han convertido en una moda. Kuvings, la marca de electrodomésticos saludables, presenta “recetas de jugos frescos para el cuidado de la salud en primavera”.
#No solo se ve increíble sino que también es eficaz para la dieta durante los cambios estacionales: jugo de col lombarda
El jugo elaborado con manzanas ricas en vitamina C y col lombarda, eficaz para las úlceras de estómago y los trastornos hepáticos, está cargado de vitaminas. También ayuda a liberar desechos, lo que lo hace eficaz para perder peso. La col lombarda contiene antocianinas, que normalmente no se encuentran en la col, y tiene un alto contenido de fructosa, glucosa, lisina (proteína vegetal),
y vitamina C. Las hojas exteriores son ricas en vitamina A, hierro y calcio.
Para hacer jugo de col lombarda, necesitas una manzana y una col lombarda. Después de lavar bien los ingredientes, corte la col lombarda en tamaños adecuados; Las manzanas se pueden poner en un exprimidor Kuvings sin cortarlas.
#Excelente para prevenir resfriados durante los cambios estacionales: Jugo de manzana y jengibre
Elaborado con jengibre, bueno para prevenir resfriados, lima y manzana rica en vitamina C, el jugo de manzana y jengibre es eficaz para prevenir resfriados durante el cambio de estación. El gingerol y el shogaol, que hacen que el jengibre sea picante, tienen un fuerte efecto esterilizante contra diversas bacterias patógenas y son excelentes para quemar grasa. Además, la lima es buena para aliviar la fatiga y fortalecer el sistema inmunológico.
Para hacer jugo de manzana y jengibre, necesitas tres manzanas, un jengibre y una lima. Lavar los ingredientes, pelar el jengibre y la lima y exprimirlos enteros con un exprimidor Kuvings.
Jugo #ABC: Excelente para combatir la fatiga y mejorar la inmunidad
Excelente para reducir la fatiga y mejorar el sistema inmunológico, el jugo ABC es mejor beberlo con el estómago vacío por la mañana para una mejor absorción de los nutrientes. El color naranja brillante de las zanahorias se deriva del betacaroteno, que alivia la fatiga visual. También es eficaz para combatir el envejecimiento, la anemia, el cáncer, las cataratas y la arteriosclerosis. Cargada de hierro, potasio y ácido fólico, la remolacha ayuda a recuperarse de las enfermedades vasculares y la fatiga.
Para hacer jugo ABC, necesitas una manzana, una zanahoria y media remolacha. Después de lavar los ingredientes, cortar la zanahoria en trozos de menos de 5 cm y la remolacha en palitos como la zanahoria, de aproximadamente 1,5 cm de grosor. Coloque lentamente los ingredientes cortados en el conducto de alimentación y el jugo.
El exprimidor de Kuvings puede acomodar una fruta entera, minimizando el dorado y la oxidación al reducir el contacto con el aire. Con el efecto de aumentar el sabor y la frescura del jugo al minimizar el oscurecimiento y la oxidación, el producto está ganando gran popularidad.
